专注于练球的时候，日子在一板一板挥拍间总是过得那么快。一转眼间，三年过去了。八岁的易雅晴也慢慢开始征战在全国各大青少年乒乓球比赛中。
专业训练了三四年的孩子，各自的技术特点也开始逐渐显现出来。譬如，蓝如歆的快已成为她明显的优势。她天生迅速的反应让她在快球中格外占优。而易雅晴反倒是各项技术都暂时均衡发展着，能攻也能防。倒是和蓝蓝对打的次数多了以后，易雅晴格外喜欢通过旋转来打断蓝蓝的节奏，逐渐自个摸索着也能不落下风。
八岁的易雅晴无疑长高了很多，每天坚持的晨跑锻炼也让曾经明显羸弱的身体强壮了起来。若是立志要走专业运动员这条路，有一个好身体真的太重要了。很多时候碰上大型比赛若是感冒了连药都不能吃，不想弃权只能硬生生的熬过来。
特别是易雅晴摊上自己这早产的身体，更是要好好注意着了。可能是以前病得太多，以至于现在易雅晴觉得自己小小年纪就对肌肉什么的都有一种奇异的迷恋，这似乎是多少可以给自己心里带来些安全感。
重活一世，有些知识还是非常有用的。原来小时候父母以为经常生病什么的长大了就自然会好些，没有太注意。然而年纪小一疯起来出了汗根本就顾不得会受凉，长大些她跟着妈妈拍戏以后更是饮食作息不规律，身体也没见好。有老中医说是小时候就落下的病根，让妈妈当时觉得特对不住她。哪里能怪妈妈……自个的身体若是自个都不上心，别人又能怎么样呢……养生不是中老年人才要做的事啊，有些习惯如果从小就开始坚持的话，是会受益一辈子的。
又一年年底，全国少儿乒乓球杯赛总决赛拉开帷幕，易梁难得抽出时间打算第一次来给自家闺女做次场外指导。
这几年间易梁在队里忙着进行了几次大改革，明显的国家一队积分后十名和二队积分前七名的一二队升降比赛次数越发多了。女队在奥运会第二年里丢了亚锦赛团体冠军后，林志辉也学着男队采取了同样的改革。就连秦衣都私下里和咿呀嘀咕过好几次：“好像天天面临着升降啊，最多的时候一次冬训打了三次升降比赛，每场比赛都是一种煎熬……”
然而，所谓心理承受能力其实就是在一次次竞争里磨练出来的。
前几年因为年纪还小，易雅晴的比赛重心都只是跟着于指导打打市级省级的比赛或者代表Q大附小出战团体赛。小小年纪应变能力特强，也挑落了不少年纪比她大三四岁的高手。而今年易雅晴觉得自己是时候该在全国总决赛单打里有个突破了。按照惯例，男、女单打前八名都会获得参加当年全国乒乓球苗子集训的资格，易雅晴对此还是挺期待的。
然而在十六进八的比赛里，她又一次碰见了她从来还没有打赢的汪冰。