听了铁红焰的话，狄风恍然大悟，原来她武功进展度如此之快并不单单是因为她极具武学天赋，还因为她在自己并不知道的情况下多练了很长时间。
铁万刀问武寻胜：“她说的是真的？玩的时候也练功？”
武寻胜点了点头道：“是。”
晚上，铁今绝来到了傲乾殿看望铁红焰，在进入铁红焰的房间之前他已经问过了知情者铁红焰的情况。当时铁万刀、狄风等人都刚刚离开，武寻胜也已经回陪练居休息了。铁红焰的房间里只有她和铁今绝两个人，房间门口还站着两个守卫者。
“吃过药了么？”铁今绝问铁红焰。
“吃过了。”铁红焰答道。
“感觉好点了么？”
“嗯。”
“红焰啊，你要明白，凡事不可以操之过急的，习武之事尤其如此。你看，你现在一病，接下来的几天就不能练武了。之前你着急练武，不仅伤了身体，实际上还耽误了习武。由于接下来的几天你练不了，必须停下来，等你身体恢复了，你就要重新捡起之前所学的，反而用的时间更长，这样的话，实际上是拖慢了你的习武进度的，是不是啊？”