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第4097章(1 / 2)


所以月儿端着托盘进来的时候,就看到两个人非常快速地推腹肌轮,开始都做的比较轻松,到中间的时候,两个人满头大汗往下滴,尤其龙简阳,手腕都开始抖,腹肌轮光想抓不住。

威廉相对好一些,速度虽然减弱,但脸色没什么变化,只是出汗也很多,头发都湿哒哒的。

做完腹肌轮,是背肌拉升器,每个人下面的拉起筹码,都是打的80斤,邵小月在旁边招呼:

“爹地,你喝点东西再做啊,补充能量!”

“干爸,你来喝吧,这有蛋白粉!”

他是叫着,可那两个专心的男人像是争分夺秒一样,谁也不理这茬。

他把托盘放到旁边的小桌子上,坐着休息沙发,闲着没事监工:

“干爸,你那个没拉到位,爹地做的那个标准,干爸你西裤拉链要开,我要不要给你拍张照?”

开始龙简阳还能忍,后面实在憋不住,“噗”的一声笑出声来,索性就坐在地上不起来,摆手说:

“不来了不来了,邵小月明显是帮凶,你就不管管?!”

威廉把50斤的杠铃放下,靠在墙上喘息,连擦汗都懒,眉头微皱:

“你以为我坚持不下来?”

“是我坚持不了成吧,老子今儿累的不行,咱们明天上午十点再约,好好比一下,到时候这小子不许进来,老说老子拉链开了,你能受得了?”

邵小月会看眼色,端着托盘过去,上面放着两杯饮品,先给龙简阳:

“干爸,这是卢叔叔配的功能性饮品,蛋白粉跟果汁,据说里面还有蜂蜜,不过说真的,我之前偷喝了一口,真是不好喝,爹地说好喝。”

龙简阳伸胳膊把他拉到身边,端了一杯仰头就喝:

“你懂什么,卢天那家伙是骨科医生,他配的东西比外面健身教练要科学多了,不好喝有什么关系,给你爹地端过去。”

邵小月没用托盘,直接端了杯子,小碎步过去:

“爹地,喝点东西。”

“好,谢谢月儿。”

刚刚真是憋了一口气,如果不是龙简阳叫停,他估计还顾不上停下,现在觉得手腕都有点抖,运动量有点大了。

他知道龙简阳是在照顾他面子,这家伙做事总是宁愿黑自己,他很明白。

喝完饮品之后,让月儿把杯子收走,他一边擦汗一边往浴室走:


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