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第196章(2 / 2)


2.运动能力下降:

高血压患者如果发现自己近期体能下降,每每准备从事重体力活时都出现气不够,体力跟不上,就要警惕了,可能是心脏有问题了,说不定就是冠心病了,尽早检查清楚。

3.监测血压极不稳定:

高血压患者要坚持测量血压,如果发现在吃药控制的前提下,血压还是不稳定,还是会有很高的血压出现,就一定要警惕,因为血压控制不好,会加重动脉硬化,诱发冠心病、心肌梗死的可能。

如果已经诊断有冠心病,那么生活中有哪些要注意事项呢?怎么样才能远离死亡陷阱呢?

1.管住嘴,迈开腿:

高血压、冠心病的患者,一定要低盐低脂饮食,减少盐分摄入,有利于降低血压、改善心功能,还要低脂饮食,少吃肥腻食物,这对于血管硬化都是有帮助的。此外,多参加运动,适合自己的运动就是好的。

比如游泳、羽毛球、跑步都是可以的,不建议中老年人进行剧烈的对抗运动,以免受伤。

2.不要熬夜:

熬夜会对血压有严重的影响,一个高血压的患者,会发现熬夜后血压都不稳定了。曾经就有熬夜后发生脑出血、心梗的病例,后悔莫及。

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3.坚持药物治疗:

高血压患者,一定要知道,目前高血压是不能根治的,一定要坚持使用降压药物,把血压平稳控制下来,才能最大程度避免心梗、脑出血等并发症的发生。目前常用的降压药物有5大类,可以在医生的指导下选择使用。

4.保持心情愉快:

看过电视剧的朋友们估计都知道,老爷子被不争气的儿子气的发抖,突然一阵抽搐,死亡了。估计就是高血压脑卒中,或者是心梗发生了。所以我们建议高血压、冠心病的患者一定要保持心情平和,别容易生气,犯不着,生气损害的是自己的身体。

50岁女性,姓郭。

半年前开始老觉得喉咙不舒服,喝了很多清热解毒的凉茶效果都不好。后来感觉胸骨后有烧灼感,就是那种感觉心口后有火在烧的感觉,有时候觉得刺痛刺痛的。

喝了凉茶效果不好后,友人建议她,可能是胃的问题,光喝凉茶不行,得吃胃药。

很多胃病的人都会觉得胸骨后烧灼感,感觉有一团火在胸口里面,火辣火辣的,那是胃酸的缘故,得吃胃药。朋友说的煞有其事。

听说吃了奥美拉唑、兰索拉唑等药物效果不错,郭女士也去药店买了,吃了2周,效果却不理想。

只好去找社区医生,医生给她分析,奥美拉唑、兰索拉唑都是抑制胃酸分泌的药物,如果你是胃溃疡、十二指肠溃疡等胃酸分泌过多引起的疾病,吃这些药多数会有效果的。

你有没有周期性的腹痛、腹胀?医生问她。

没有,肚子不痛不胀,就是咽喉不舒服,胸骨后觉得热**辣的。

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如果真的是胃溃疡、十二指肠溃疡这些病,多数病人会有周期性腹痛腹胀的,就是痛一段时间好一段时间,后面又继续痛,又好一些,周期性出现。你既然没有这些症状,而且吃奥美拉唑也没效果,未必就是这些问题,建议做个胃镜看看吧。 </p>


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