孟凡觉得有这个可能也有可能是另外再加上了调整步姿后的效果。
总而言之这双跑鞋让孟凡再度拥有了跑步的动力。
“……嗯？。”
还在继续刷圈的风一般的女生见到孟凡居然又跑了起来蛮意外。
跑完第二十圈女生停了下来一边拉伸一边饶有兴趣的看向了还在继续跑步的孟凡。
孟凡这吨位在跑道上是格外引人注目的更何况在她这里还冠上了坚毅的光环。
当然了也就只是觉得有趣的看了一会儿拉伸好了女生就离开了。
……
“不行了不行了。”
跑鞋带来的动力在第二个1公里后被消磨殆尽大汗淋漓的孟凡速度了下来改成了走相比起之前的1公里这次无疑是要更累的但膝盖和脚部却并没有那么夸张的痛只是肌肉在疲劳后正常的酸痛。
“冰冻三尺非一日之寒不可能一口气跑成瘦子。”
孟凡给自己找了很“积极”的理由然后根据跑鞋提示的跑后指导进行拉伸拉伸完毕后缓缓走出了操场。
……
“握草你丫真去跑步了啊？”
孟凡回到寝室的时候张周围已经醒了躺在床上玩手机见到全身几乎湿透了的孟凡一脸惊讶。
“你以为我就嘴上说说啊。”
孟凡呵呵笑了下喝了几口水后就进卫生间冲澡去了。
“胖子你真要减肥啊？”
孟凡洗好出来寝室里另外两个人也醒了和张周围一起满脸不可思议的看着孟凡。
“你小子怎么感觉有些不正常啊！”
“哪是不正常啊简直太不正常了！”
“昨天疯狂表白今天又要减肥？大哥你不会又和谁打赌了吧？”
“不会是因为昨天打赌输了群发表白了一通却都是收到拒绝被刺激到了吧？”
“凡啊我觉得你还是不要减肥了啊！你想啊你要不减肥别人拒绝你也只能说你胖要是真减肥成功了别人拒绝你该说你丑了！”
“周围这话还是很有参考意义的。俗话说的好胖子都是潜力股你万一要是减下来了还丑……人啊还是得给自己留个念想留个退路。”
“……”
“滚！”
孟凡对三个室友友好的竖起了中指然后一翻身就躺床上去了。
累啊孟凡能想到的最浪漫…呸最省力的方式就是睡觉了。
“切。”
本来就都不觉得孟凡这次能成功减肥的室友见此都是呵呵笑着用中指进行了回应。
张周围来了一句：“你又准备逃课？”
孟凡猛然坐了起来。
张周围嘿嘿笑道：“哦好像今天没课。”
孟凡连开骂的力气都没有了。
睡了一个小时孟凡也就起来了又去图书馆将需要的资料都查了一遍中午回去眯了一觉拒绝了张周围守望屁股的诱惑下午老老实实的呆在了画室里下午六点前将需要的服饰全部画完。
吃完晚饭休息了一会儿等到太阳的余晖全部消失后换上了运动服去了操场再次开跑。
跑步运动减肥最好的隔一天跑一次或者一周三到五次这样的间隔最主要就是给膝盖等关节有足够的休息时间但在孟凡这里不存在的。