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算了吃豆腐就吃豆腐吧。
“再下去一点是的就这样！”
欧阳昕瑶脸红扑扑的虽然杨少杰只是在帮她矫正姿势并无其他。
但如果是另外一个男人这样早就被欧阳昕瑶一脚踢开。
但杨少杰的脸色却很平静就这么佛系的嘛。
“深呼吸！”
陆元元和欧阳昕瑶本来还只是觉得有趣但接下来的体操姿势便是难倒他们了。
“下面的动作你们试一下。”
杨少杰的手臂向相反的方向伸展并以一种非常独特的姿势压在他的身前腹部。
“这怎么可能？这不会是就网上流传的反手摸肚脐吧？”
陆元元看傻了眼杨少杰究竟是怎么做到的？
“我做不到怎么办？”陆元元直接无奈道。
“我好像也不行。”欧阳昕瑶颇有些泄气的摇了摇头。
虽说欧阳昕瑶经常练瑜伽体态的柔韧性绝对很好女生的身体协调性怎么也优于男的好吧。
但她仍然不能做不到杨少杰那样做……
该不会杨少杰是一个资深的瑜伽大师？
杨少杰微微一笑“没有什么是不可能的只是你们还没有掌握好技巧。”
“让你们的手臂放松。”
杨少杰教他们做了一个伸展的运动。
这下子陆元元和欧阳昕瑶不再觉得好笑相反他们非常仔细地学习。
他们也想试试如果他们能做出杨少杰这个难度极高的姿势那么他们也可以拍一段小视频上传某音平台什么的。
“按压肘关节下面差不多三个手指的位置！
“应该又是一处穴位！”
陆元元现在完全相信杨少杰是一种真正的中医大师。
但像大多数人的想法一样杨少杰这么年轻中医大师这种头衔也很难加在这么一个年轻人头上吧。
怎么想怎么委会。
“哇我感觉我的胳膊都不属于我了。”
欧阳昕瑶甩了甩自己手臂。
杨少杰指出那个穴位几乎是每次按一下欧阳昕瑶都觉得胳膊上好像有股热流流过。
她觉得如果她现在再试做一次那个难度极高的动作也许可能真的能做到！
“哎……真可惜！还是差了五厘米。”
欧阳昕瑶叹了口气。
陆元元可就不只是少了一点差了近二十厘米这是因为他的身体柔韧性实在是僵硬的缘故。
“不错了再做一次伸展运动我相信你们能做到。”杨少杰说道。
“继续热身就可以吗？”
陆元元和欧阳昕瑶都是一愣这样应该已经达到极限了继续热身有意义？
但两个人都是如实的照做虽然过程真的很无聊。
“我我成功啦！”
陆元元看着欧阳昕瑶竟然完成了动作反着双手伸到了身前腹部这也太假了两次热身竟然就可以创造奇迹。
许多瑜伽的练习者在几个月甚至半年后就可以完成一些困难的动作。
欧阳昕瑶只用不到二十分钟的时间就完成了这个反手摸肚脐的艰难动作。
是因为杨少杰的热身方法神奇还是欧阳新耀的身体柔韧性太好？
“你可以试试也许你也能做到。”
虽然只是一个简单的动作欧阳昕瑶已经出汗甚多这种挑战人体极限的动作真的太累了。